Los jóvenes que comienzan su vida laboral en México deben conocer los derechos esenciales que la ley les otorga para asegurar una relación laboral justa y equilibrada. Estos derechos están contemplados en la Ley Federal del Trabajo (LFT) y en otras legislaciones relacionadas, como la Ley del Seguro Social. A continuación, se presenta un resumen de los derechos más importantes que todo joven trabajador debe tener en cuenta al entrar al mercado laboral:

Jornada laboral y horarios permitidos

Uno de los principales derechos que protege a los trabajadores es la limitación de la jornada laboral, ya que un exceso de horas de trabajo puede afectar tanto la salud como el rendimiento del empleado. La Ley Federal del Trabajo (LFT) regula este aspecto para garantizar condiciones laborales justas. Según el Artículo 61 de la LFT, las jornadas laborales están divididas en tres tipos, con límites específicos:

• Jornada diurna: Tiene una duración máxima de 8 horas y se realiza entre las 6:00 y 20:00 horas.
• Jornada nocturna: Tiene una duración máxima de 7 horas y se realiza entre las 20:00 y 6:00 horas.
• Jornada mixta: Es una combinación de las jornadas diurna y nocturna, y su duración máxima es de 7.5 horas.

El propósito de estas limitaciones es evitar la explotación laboral y garantizar que los trabajadores cuenten con el tiempo necesario para descansar y recuperarse.

Jóvenes menores de 18 años

Para los jóvenes menores de 18 años, la ley establece restricciones adicionales con el fin de salvaguardar su bienestar físico y emocional. Las jornadas laborales para este grupo no pueden exceder las 6 horas diarias, independientemente del turno, y deben estar divididas en periodos de trabajo con descansos obligatorios de al menos 30 minutos cada 3 horas. Esta medida busca evitar el agotamiento físico y mental en jóvenes que aún están en proceso de desarrollo.

Adicionalmente, los menores de 18 años tienen prohibido trabajar en turnos nocturnos, especialmente en áreas industriales, ya que las actividades nocturnas pueden ser más peligrosas y demandantes. Esta disposición protege su integridad y su desarrollo personal, dándoles la posibilidad de llevar una vida equilibrada entre el trabajo, el estudio y el descanso.

Descansos y horas extras

Los trabajadores, independientemente de su edad, tienen derecho a un día de descanso por cada seis días de trabajo, y en caso de trabajar horas adicionales a las establecidas en su contrato, estas deben pagarse como horas extras, con una compensación económica superior al salario ordinario. Según la LFT, las primeras 9 horas extras deben pagarse al doble del salario y las horas adicionales a esta cantidad deben pagarse al triple.

Salario mínimo y pago justo

El salario mínimo es uno de los derechos más importantes para los trabajadores en México, ya que garantiza una compensación económica justa por su labor. Este salario es el pago mínimo que un empleador está obligado a otorgar a sus empleados por una jornada completa de trabajo, y es establecido anualmente por la Comisión Nacional de Salarios Mínimos (CONASAMI). En el año 2024, el salario mínimo general en México es de $248.68 pesos diarios, aunque esta cantidad puede variar según la zona geográfica y el tipo de actividad laboral.

Es fundamental que los jóvenes trabajadores conozcan este derecho, ya que ningún empleador puede pagar por debajo de este monto, sin importar el tipo de trabajo o la experiencia del empleado. El objetivo del salario mínimo es garantizar que el ingreso percibido sea suficiente para cubrir las necesidades básicas del trabajador y, en algunos casos, de su familia, incluyendo alimentos, vivienda, vestimenta, transporte y salud. Este concepto está alineado con el principio de trabajo digno que promueve la Ley Federal del Trabajo (LFT).

Salario suficiente y variaciones por zona

El salario mínimo puede variar dependiendo de la región del país donde se desempeñe el trabajo, debido a diferencias en el costo de vida. Por ejemplo, las zonas con mayor actividad económica o turística suelen tener un salario mínimo ligeramente superior al establecido para el resto del país. Además, existen salarios mínimos profesionales que aplican a ciertos oficios o profesiones específicas, lo que significa que algunos sectores de la economía están sujetos a tarifas mínimas más altas según la naturaleza del trabajo realizado.

Pago puntual y deducciones permitidas

Otro derecho esencial relacionado con el salario es que este debe pagarse de manera puntual y en moneda de curso legal. Esto significa que el trabajador debe recibir su pago en la fecha acordada (generalmente cada semana o quincena) y en efectivo o por transferencia bancaria, según se estipule en el contrato. Retrasar o retener el pago de los salarios está prohibido por la ley, y los trabajadores tienen derecho a reclamar si no reciben su compensación de forma oportuna.

Además, es importante que los trabajadores conozcan las deducciones permitidas por la ley, ya que los empleadores solo pueden descontar de los salarios las cantidades legalmente justificadas. Algunas de estas deducciones incluyen:

• Contribuciones al Seguro Social: Esto asegura que el trabajador esté afiliado al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), lo que le otorga acceso a servicios médicos, incapacidades, pensiones y otras prestaciones sociales.
• Impuestos: Las retenciones por el Impuesto Sobre la Renta (ISR) también son permitidas y deben estar claramente especificadas en los recibos de nómina.
• Otros descuentos autorizados: Tales como aportaciones voluntarias para ahorro, préstamos del INFONAVIT o créditos de nómina, siempre y cuando el trabajador esté de acuerdo.

Es importante destacar que el empleador no puede realizar deducciones que no estén legalmente permitidas o que el trabajador no haya autorizado expresamente. Cualquier abuso en este sentido puede ser motivo de una denuncia ante las autoridades laborales.

Garantía de un salario justo

Además del salario mínimo, el trabajador tiene derecho a recibir una compensación que refleje la cantidad y calidad del trabajo realizado. Esto significa que, si el empleado realiza funciones adicionales o trabaja horas extra, debe recibir un pago proporcional y justo. El concepto de salario justo también implica que el trabajador debe poder cubrir sus necesidades sin tener que recurrir a largas jornadas de trabajo adicionales, lo que es esencial para promover una calidad de vida adecuada.

Días de descanso y vacaciones

Los días de descanso y las vacaciones son derechos fundamentales que permiten a los trabajadores recuperarse física y mentalmente, promoviendo un equilibrio entre su vida laboral y personal. Estos periodos de descanso están garantizados por la Ley Federal del Trabajo (LFT) y deben ser respetados por todos los empleadores en México, incluidos aquellos que contraten a jóvenes trabajadores.

Días de descanso semanal

Todo trabajador tiene derecho a un día de descanso por cada seis días laborados, de acuerdo con el Artículo 69 de la LFT. Este día de descanso debe otorgarse con goce de salario, lo que significa que el empleado sigue recibiendo su paga completa incluso si no trabaja ese día. Generalmente, el día de descanso se establece los domingos, pero puede acordarse otro día de la semana, dependiendo de las necesidades del empleador y las características del trabajo.

En situaciones en las que el empleado deba trabajar durante su día de descanso, la ley estipula que el empleador deberá pagar una compensación adicional. Según el Artículo 71 de la LFT, el trabajador tiene derecho a recibir el doble de su salario diario por cada día de descanso trabajado.

Días festivos oficiales

Además del descanso semanal, los trabajadores también tienen derecho a días festivos oficiales en los que no están obligados a laborar. Estos días, definidos por el Artículo 74 de la LFT, incluyen fechas importantes como el 1 de enero, el 5 de mayo y el 16 de septiembre, entre otros. Si por necesidad del servicio el trabajador debe laborar en uno de estos días festivos, según el Artículo 75, deberá recibir el doble de su salario diario, más su salario regular correspondiente a ese día. En total, esto equivale al triple de su salario por el trabajo realizado en días festivos.

Vacaciones anuales

El derecho a las vacaciones es otro aspecto fundamental que los jóvenes trabajadores deben tener en cuenta. Según el Artículo 76 de la LFT, tras un año de servicio continuo en una empresa, el trabajador tiene derecho a un periodo mínimo de 12 días de vacaciones. Este periodo aumenta gradualmente conforme el trabajador acumula antigüedad, de la siguiente manera:

• Después del primer año: 12 días de vacaciones.
• Después del segundo año: Aumenta dos días adicionales, es decir, 14 días.
• Después del tercer año: Se incrementa nuevamente a 16 días.
• A partir del quinto año en adelante, el incremento sigue un patrón gradual hasta que el trabajador alcanza 20 días de vacaciones.

Este esquema permite que los empleados disfruten de periodos más largos de descanso conforme avanza su carrera laboral, reconociendo así su lealtad y esfuerzo dentro de la empresa.

Prima vacacional

Además del derecho a disfrutar de vacaciones, los trabajadores tienen derecho a recibir una prima vacacional del 25% sobre su salario regular durante esos días de descanso. Esto significa que, además de su salario normal, recibirán una compensación adicional por el tiempo que pasan de vacaciones, según lo estipula el Artículo 80 de la LFT. La prima vacacional es una forma de garantizar que los trabajadores puedan disfrutar plenamente de su tiempo libre sin que su estabilidad económica se vea comprometida.

Es importante destacar que el empleador está obligado a otorgar este tiempo de descanso y la prima correspondiente, de lo contrario, el trabajador puede presentar una reclamación ante las autoridades laborales.

Consecuencias de no respetar los días de descanso y vacaciones

El no respeto de los días de descanso o vacaciones puede generar multas y sanciones para los empleadores. Para los jóvenes trabajadores, es crucial conocer estos derechos para asegurarse de que no están siendo privados de los descansos que por ley les corresponden, lo que a largo plazo afecta tanto su salud como su rendimiento laboral.

Seguridad social y prestaciones

La seguridad social es un derecho fundamental que garantiza la protección de los trabajadores en diversas situaciones, como enfermedades, accidentes, maternidad, y jubilación. Para los jóvenes que inician su vida laboral en México, es esencial estar conscientes de este derecho, ya que forma parte de las obligaciones que el empleador debe cumplir desde el primer día de empleo formal. El acceso a la seguridad social es proporcionado principalmente a través del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), institución que cubre una amplia gama de servicios y beneficios.

Registro en el IMSS

Desde que el trabajador es contratado formalmente, el empleador está obligado por ley a registrarlo en el IMSS, lo que le otorga acceso inmediato a servicios de salud y otros beneficios. Este registro es crucial, ya que permite al empleado y a sus dependientes económicos recibir atención médica sin costo adicional, lo que incluye consultas, medicamentos, intervenciones quirúrgicas, hospitalización y rehabilitación. Además, el IMSS proporciona incapacidades temporales o permanentes en caso de enfermedad o accidente laboral, asegurando que el trabajador reciba un ingreso mientras está imposibilitado para laborar.

El acceso al IMSS no solo beneficia al trabajador en temas de atención médica, sino que también cubre aspectos como:

• Invalidez y vida: En caso de un accidente o enfermedad que le impida al trabajador continuar laborando, el sistema de seguridad social otorga pensiones por invalidez.
• Riesgos de trabajo: Si el trabajador sufre un accidente durante sus labores o en el trayecto al trabajo, el IMSS cubre el tratamiento médico y una compensación económica mientras se recupera.
• Maternidad y lactancia: Las trabajadoras tienen derecho a un periodo de descanso pre y postnatal con goce de salario, además de acceso a atención médica para ellas y sus bebés. Asimismo, se otorgan prestaciones para lactancia y un periodo de descanso para amamantar durante las horas laborales.
• Guarderías: El IMSS también proporciona servicios de guardería para los hijos de los trabajadores, ayudando a las madres y padres a conciliar su vida laboral con el cuidado infantil.

Contribuciones del empleador y AFORE

El empleador es responsable de realizar las contribuciones necesarias al IMSS. Estas contribuciones se calculan como un porcentaje del salario del trabajador, y además de financiar los servicios médicos, también cubren prestaciones relacionadas con el ahorro para el retiro. Cada trabajador afiliado tiene una Administradora de Fondos para el Retiro (AFORE), que se encarga de gestionar y acumular las aportaciones que realiza el empleador, el trabajador, y el gobierno. Este sistema permite que el trabajador ahorre para su jubilación.

El ahorro en la AFORE es una parte clave de la seguridad social, ya que garantiza que el trabajador cuente con ingresos suficientes al retirarse. Es importante que los jóvenes conozcan que pueden elegir la AFORE que mejor rendimiento ofrezca y, en caso de no hacerlo, serán asignados automáticamente a una.

Beneficios adicionales

Además de la cobertura médica y el ahorro para el retiro, la seguridad social en México incluye otros beneficios que los jóvenes trabajadores deben conocer, como:

• Subsidios por incapacidad: Cuando un trabajador se encuentra incapacitado temporalmente debido a una enfermedad o accidente no relacionado con el trabajo, el IMSS le paga una parte de su salario durante el periodo de recuperación.
• Pensiones por viudez, orfandad y ascendencia: En caso de fallecimiento del trabajador, los familiares directos (cónyuge, hijos menores de edad, y padres dependientes) pueden recibir una pensión mensual para ayudar a cubrir sus necesidades.
• Seguro de desempleo: Aunque no está directamente gestionado por el IMSS, algunos estados y sectores laborales ofrecen seguros de desempleo que permiten al trabajador recibir un ingreso temporal mientras encuentra un nuevo empleo.

Responsabilidad del empleador

El empleador debe asegurarse de que todos sus trabajadores, incluidos los jóvenes, estén registrados en el IMSS y reciban todos los beneficios de la seguridad social. La falta de registro o el incumplimiento en las contribuciones puede acarrear sanciones severas para la empresa, y el trabajador tiene el derecho de presentar una denuncia ante las autoridades laborales si detecta que no está inscrito en el sistema o que no se le están otorgando las prestaciones correspondientes.

Importancia de conocer los derechos de seguridad social

Es vital que los jóvenes que comienzan a trabajar conozcan estos derechos, ya que ignorar la seguridad social puede dejarlos vulnerables ante enfermedades, accidentes o la vejez sin un respaldo económico. La protección que ofrece la seguridad social es una de las principales garantías de una vida laboral digna y justa, y ningún empleador debería negarla o intentar eludir su cumplimiento.

Conclusión

Es fundamental que los jóvenes trabajadores estén plenamente informados sobre sus derechos laborales desde el inicio de su vida profesional. Estos derechos no solo forman parte de la normativa legal en México, sino que también representan las garantías mínimas que todo empleador está obligado a cumplir. Desde la jornada laboral justa hasta el salario adecuado, pasando por los días de descanso, las vacaciones pagadas y el acceso a la seguridad social, estos no son simplemente beneficios adicionales o favores que el empleador otorga. Son derechos esenciales, establecidos y protegidos por la Ley Federal del Trabajo y otras normativas complementarias.

Conocer estos derechos desde el principio permite a los jóvenes trabajadores asegurar que su relación laboral sea justa y equitativa, evitando situaciones de explotación o abuso que puedan afectar su bienestar físico, emocional y económico. Además, tener esta información al alcance les da las herramientas necesarias para exigir que se respeten estos derechos y tomar medidas en caso de que no se cumplan, ya sea por medio del diálogo con el empleador o acudiendo a las instancias correspondientes en caso de conflictos laborales.

Por otra parte, los jóvenes deben comprender que estos derechos también les otorgan responsabilidades en el entorno laboral, como el cumplimiento de sus tareas, la puntualidad y la colaboración en el entorno de trabajo. Así, el conocimiento de sus derechos debe ir acompañado de una conciencia sobre la importancia de contribuir a un ambiente de trabajo justo y productivo para todas las partes involucradas.

Finalmente, estar bien informado sobre sus derechos laborales no solo contribuye a que los jóvenes se sientan empoderados en sus trabajos, sino que también les ayuda a construir un futuro profesional sólido y sustentado en el respeto y la dignidad laboral. En un mercado laboral competitivo y en constante cambio, conocer y ejercer estos derechos es la mejor forma de asegurar una trayectoria profesional exitosa y equitativa.

Giorgio Zuñiga

Socio de CoopConsultores Mx